Kyckling/feta wrap

​ingredienser:

tortillabröd (vetemjöl, vatten, rapsolja, stabiliseringsmedel (E422, E412), vetegluten, emulgeringsmedel (E471), surhetsreglerande medel (E296), glukos, salt, bakpulver, konserveringsmedel (E282, E202), tofu (sojabönor, vatten, salt), chipotlemajonnäs (ärtonaise (rapsolja, vatten, majsstärkelse, äppelcidervinäger, citronjuice, salt, ärtprotein, socker, ättika, senapsfrö, konserveringsmedel), chipotlepaste (chipotlechili, tomatpuré, lök, vatten, ättika, vitlökspuré, salt, socker, koriander, ättiksyra, majsmjöl), lime, salt, vitlök), svartris, roman, vitkål, mango, soja, ingefära, chili. vitlök, sesamolja

​

​Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 1109 kJ

kcal - 265 kcal

Fett - 12,15 g

-varav mättat fett - 1,99 g

Kolhydrater - 29,49 g

-varav sockerarter - 1,29 g

Protein - 8,31 g

Salt - 1,41 g

​

Köttbullar

​

Ingredienser:

nötfärs (PO), lök, ägg, potatismjöl, skummjölkspulver, salt, peppar, demi glace (brynta oxben, grönsaker (lök, morot), rödvin, tomatpuré, vitlök, lagerblad, svartpeppar), kalvfond (vatten, salt, arom, köttextrakt, tomat, kalvbuljong, modifierad potatisstärkelse, mjölksyra, kaliumsorbat) potatis, smör, grädde, mjölk, persilja, lingon, socker, gurka, ättika, morot, timjan

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ -761 kJ

kcal - 182 kcal

Fett - 14,26 g

- varav mättat fett - 7,94 g

Kolhydrater - 8,17 g

-varav sockerarter - 3,81 g

Protein - 5,21 g

Salt - 1,05 g

Bräckt oxbringa

Ingredienser:

nötbringa (SE), potatis, morot, grönkål, pepparrotssås (pepparrot, lök, morot, timjan, oxbuljong, grädde,  salt, peppar), rapsolja, persilja

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 583 kJ

kcal - 139 kcal

Fett - 6,93 g

-varav mättat fett - 0,55 g

Kolhydrater - 16,07 g

-varav so - 0,89 g

Protein - 2,39 g

Salt - 1,37 g

​

Jordgubb, mango, banan

 

Ingredienser:

jordgubb, mango, banan, äppeljuice, citronjuice, agave

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 257 kJ

kcal - 61 kcal

Fett - 0,19 g

-varav mättat fett - 0,03 g

Kolhydrater - 14,02 g

-varav sockerart - 11,91 g

Protein - 0,71 g

Salt - 0,03 g

Misokyckling

ingredients:

kyckling (SE), misopasta (sojabönor), ingefära, vitlök, sesamolja, chiliflakes, socker, ketchup (tomatpuré, vinäger, socker, salt, krydd och örtextrakt, selleri, kryddor) sötpotatisnudlar (sötpotatisstärkelse, konserveringsmedel, förtjockningsmedel, konsistensmedel), rapsolja, morot, sweet chili (socker, vatten, ättika, chilipeppar, vitlök, modifierad stärkelse, salt, förtjockningsmedel, paprika), soja, lime, sriracha (chili, flytande socker, vatten, smakförstärkare, stabiliseringsmedel, surhetsreglerande medel, konserveringsmedel), sojabönor, gari (ingefära, socker, ättika), salladskål, salladslök, sesamfrön

​

kJ - 388 kJ

kcal - 136 kcal

Fett - 5,84 g

-varav mättat fett - 0,98 g

Kolhydrater - 4,69 g

-varav sockerarter - 1,27 g

Protein - 5,71 g

Salt - 1,56 g

Chili och laxbowl

​

Ingredienser:

lax (MSC), ketchup (tomatpure, vinäger, socker, salt, krydd och örtextrakt (selleri), kryddor), chilisås (tomatpure, socker, ättika, citronsyra, salt, chili, kryddor, lökarom, xantangummi, askorbinsyra, kaliumsorbat, natriumbensonat) sweet chili (socker, vatten, vinäger, röd chili, vitlök, modifierad stärkelse, salt, xantangummi, paprika), go chu jang (ris, majssirap. chilipasta (chili, vatten, salt, vitlök, salladslök), salt, chili, alkohol, socker)chili, ingefära, salt, soja, sesamolja, mango, salladslök, koriander, agave, avokado, smörbönor, babyspenat, gurka, svartris, rödkål, socker, ättika, koriander, sesamfrö

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ -761 kJ

kcal - 182 kcal

Fett - 14,26 g

- varav mättat fett - 7,94 g

Kolhydrater - 8,17 g

-varav sockerarter - 3,81 g

Protein - 5,21 g

Salt - 1,05 g

Kycklingburrito

Ingredienser:

tortillabröd (vetemjöl, vatten, rapsolja, stabiliseringsmedel (E422, E412), vetegluten, emulgeringsmedel (E471), surhetsreglerande medel (E296), glukos, salt, bakpulver, konserveringsmedel (E282, E202)), kyckling (SE), lök, vitlök, rotselleri, tomat, kryddor, svarta bönor, tomatsalsa (tomat, vatten, lök, grön paprika, salt, kryddor, örter, lime, majsstärkelse, röd paprika, jalapeno), gräddfil (pastöriserad grädde, syrningskultur), persilja

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 422 kJ

kcal - 101 kcal

Fett - 2,29 g

-varav mättat fett - 0,79 g

Kolhydrater - 16,77 g

-varav sockerarter - 2,71 g

Protein - 3,14 g

Salt - 0,99 g

​

​

Vegetarisk Bolognese

​

Ingredienser:

pasta (durumvete), anamafärs (vatten, sojaprotein, rapsolja, lök, salt, kryddor, äppelextrakt, naturlig arom), gul lök, morot, rotselleri, chilisås (tomatpuré, socker, syra (ättika, citronsyra), salt, chili, kryddor (lök, ingefära, kanel, kryddnejlika, cayennepeppar), naturlig lökarom, förtjockningsmedel (xantangummi), antioxidationsmedel (askorbinsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat, natriumbensoat)), basilika, oregano, timjan, vitlök, chiliflakes, grönsaksbuljong (salt, veg protein, glykossirap, druvsocker, blomkål, lök, rapsolja, morotspulver, purjolök, klumpförebyggande medel (E551), arom, selleriextrakt, karamelliserat socker, kryddor, tomatjuicekoncentrat, grönsaksjuicepulver, solrosolja, örter), krossade tomater, rapsolja, salt, violifeost (vatten, kokosolja, modifierad stärkelse, stärkelse, havssalt, mozzarella arom, olivextrakt, färgämne (betakaroten), vitamin B12.), persilja

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 583 kJ

kcal - 139 kcal

Fett - 6,93 g

-varav mättat fett - 0,55 g

Kolhydrater - 16,07 g

-varav so - 0,89 g

Protein - 2,39 g

Salt - 1,37 g

​

Portabello ssäm

​

Ingredienser:

portabello, risnudlar (rismjöl, majsstärkelse, tapiocastärkelse), broccoli, rapsolja, vitlök, morötter, misodressing (miso (baljväxt), äppelcidervinäger, gul lök, vitlök, olja ,dijon (vatten, senapsfrö, brännvinsättika, salt, antioxidantmedel kaliumsulfit, citronsyra), salt, peppar, socker), ssämsås (tomatpure, ketchup, socker, lime, sesamolja, sesamfrö, äppelcidervinäger (sulfit), soja, ingefära, vitlök, tamarindpasta ), marinerad salladskål (sirap, go chu jang, citron, srirasha (röd chili, vinägfer, socker, vitlökspulver, förtjocknongsmedel E415, vitlöksolja, antioxidationsmedel, E330, konserveringsmedel E211, E202), ketchup (tomatpure, vinäger, socker, salt, krydd och örtextrakt (selleri), kryddor), sweet chili (socker, vatten, vinäger, röd chili, vitlök, modifierad stärkelse, salt, xantangummi, paprika) soja, olja, salt)), sesamfrö, salladslök

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 770 kJ

kcal - 184 kcal

Fett - 9,56 g

-varav mättat fett - 0,81 g

Kolhydrater - 18,15 g

-varav sockerarter - 3,13 g

Protein - 4,31 g

Salt - 0,99 g