Caesar kycklingwrap

​ingredienser:

tortillabröd (vetemjöl, vatten, rapsolja, stabiliseringsmedel (E422, E412), vetegluten, emulgeringsmedel (E471), surhetsreglerande medel (E296), glukos, salt, bakpulver, konserveringsmedel (E282, E202), kycklinglårfile, persilja, paprikapulver, chilipulver, grillkrydda, lökpulver, vitlökspulver, timjan, oregano, spikummin, caesardressing (ägg, vinäger (sulfit), dijon (vatten, senapsfrö, brännvinsättika, salt, antioxidantmedel kaliumsulfit, citronsyra), parmesansost (komjölk, salt, löpe), rapsolja, kapris, vitlök, citron, salt, peppar), roman, vitkål, rödlök, ättika, socker, vatten

​

​Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 1109 kJ

kcal - 265 kcal

Fett - 12,15 g

-varav mättat fett - 1,99 g

Kolhydrater - 29,49 g

-varav sockerarter - 1,29 g

Protein - 8,31 g

Salt - 1,41 g

​

Wallenbergare, potaitspuré, smör, ärtor, lingon​

Ingredienser:

wallenbergare (kalvfärs, grädde, ägg, salt, kalvfond (vatten, salt, arom, köttextrakt, tomat, kalvbuljong, modifierad potatisstärkelse, mjölksyra, kaliumsorbat) panko (gluten)), smör, ärtor, lingon, ättika, socker, potatis, grädde, salt, mjölk, persilja

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ -761 kJ

kcal - 182 kcal

Fett - 14,26 g

- varav mättat fett - 7,94 g

Kolhydrater - 8,17 g

-varav sockerarter - 3,81 g

Protein - 5,21 g

Salt - 1,05 g

Pasta bolognese

​

Ingredienser:

pasta (durumvete), nötfärs, gul lök, morot, rotselleri, chilisås (tomatpuré, socker, syra (ättika, citronsyra), salt, chili, kryddor (lök, ingefära, kanel, kryddnejlika, cayennepeppar), naturlig lökarom, förtjockningsmedel (xantangummi), antioxidationsmedel (askorbinsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat, natriumbensoat)), basilika, oregano, timjan, vitlök, chiliflakes, kalvfond (vatten, salt, arom, köttextrakt, tomat, kalvbuljong, modifierad potatisstärkelse, mjölksyra, kaliumsorbat), krossade tomater, rapsolja, salt, parmesanost (komjölk, salt, löpe), persilja

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 583 kJ

kcal - 139 kcal

Fett - 6,93 g

-varav mättat fett - 0,55 g

Kolhydrater - 16,07 g

-varav so - 0,89 g

Protein - 2,39 g

Salt - 1,37 g

​

Jordgubb, mango, banan

 

Ingredienser:

jordgubb, mango, banan, äppeljuice, citronjuice, agave

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 257 kJ

kcal - 61 kcal

Fett - 0,19 g

-varav mättat fett - 0,03 g

Kolhydrater - 14,02 g

-varav sockerart - 11,91 g

Protein - 0,71 g

Salt - 0,03 g

Kyckling, sötpotatisnudlar, stekt zucchini, morotsröra, koriander, salladslök

ingredients:

kycklinglårfilé (SE), misopasta (sojabönor), ingefära, vitlök, sesamolja, chiliflakes, socker, ketchup (tomatpuré, vinäger, socker, salt, krydd och örtextrakt, selleri, kryddor) sötpotatisnudlar (sötpotatisstärkelse, konserveringsmedel, förtjockningsmedel, konsistensmedel), rapsolja, morot, sweet chili (socker, vatten, ättika, chilipeppar, vitlök, modifierad stärkelse, salt, förtjockningsmedel, paprika), soja, lime, sriracha (chili, flytande socker, vstten, smakförstärkare, stabiliseringsmedel, surhetsreglerande medel, konserveringsmedel), zucchini, salladslök, koriander, sesamfrön

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 388 kJ

kcal - 93 kcal

Fett - 5,84 g

-varav mättat fett - 0,98 g

Kolhydrater - 4,69 g

-varav sockerarter - 1,27 g

Protein - 5,71 g

Salt - 1,56 g

Kyckling i currysås, ris, vaxbönor, dillgurka

​

Ingredienser:

kycklinglårfilé (SE), paprikapulver, chilipulver, grillkrydda, lökpulver, vitlökspulver, timjan, oregano, spikummin, currysås (lök, kokosgrädde, äppeljuice, curry, kycklingbuljong, salt, peppar, aleppo chili, rödcurry (vitlök, röd chili, citrongräs, salt, lök, thai chili, galanga, kaffir lime blad, fänkål, koriander)), basmatiris, vaxbönor, rapsolja, gurka, vinäger, socker, dill, persilja

​

​Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 505 kJ

kcal - 121 kcal

Fett - 2,85 g

-varav mättat fett - 1,31 g

Kolhydrater- 18,58 g

-varav sockerarter - 3,35 g

Protein - 4,99 g

Salt - 0,42 g

pokebowl med räkor, mango, rödkål, sojabönor, chilimajonnäs, svartris

Ingredienser:

 svartris, räkor (MSC, FAO 27, fiskade), mango, salladslök, srirasha (röd jalapeno chili, vinäger, socker, salt, vitlökspulver, förtjockningsmedel, vitlöksolja, antioxidantmedel, konserveringsmedel), rödkål, socker, ättoka, ägg, dijon (senapsfrö), vinäger, rapsolja, go chu garo, sojabönor, koriander

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 422 kJ

kcal - 101 kcal

Fett - 2,29 g

-varav mättat fett - 0,79 g

Kolhydrater - 16,77 g

-varav sockerarter - 2,71 g

Protein - 3,14 g

Salt - 0,99 g

​

​

Pestopasta, buffelmozzarella, bakade tomater, solroskärnor, örtolja

​

Ingredienser:

pasta (durumvete), pesto (),  mjölk, grädde, maizena, salt, mozzarella/cheddar (mjölk, potatisstärkelse, salt, syrningskultur, mikrobiellt ystenzym, färgämne (annatto norbixin, betakaroten)), buffelmozzarella (),  tomat, parmesan, solroskärnor, örtolja (basilika, )

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 583 kJ

kcal - 139 kcal

Fett - 6,93 g

-varav mättat fett - 0,55 g

Kolhydrater - 16,07 g

-varav so - 0,89 g

Protein - 2,39 g

Salt - 1,37 g

​

Gulärtsgulasch, quinoasallad, persilja​

​

Ingredienser:

gulärtsfärs (vatten, ärtprotein, rapsolja, lök, lökpulver, aromer, socker, druvsocker, potatisstärkelse, salt, farinsocker) , tomat, kryddor, quinoa, paprika, gul lök, havregurt (havre, vatten, syrningskultur), kummin, citron, salt, agave

​

Näringsvärde ​​per 100 gram:

kJ - 770 kJ

kcal - 184 kcal

Fett - 9,56 g

-varav mättat fett - 0,81 g

Kolhydrater - 18,15 g

-varav sockerarter - 3,13 g

Protein - 4,31 g

Salt - 0,99 g